Hay personas que viven pasan años entre dieta y dieta y se sumergen a regímenes alimentarios muy estrictos cuando se necesita perder rápidamente 2 o 3 kilos, ¿cuál es la mejor manera de bajar de peso? Aunque miles de dietas disponibles pueden ser de ayuda para adelgazar, el …
El insomnio caracterizado por la persistente dificultad para dormirse, despertarse muy temprano, despertarse con frecuencia durante la noche, o despertar cansado y sin la sensación de haber descansado. Alrededor del 30% de los adultos en ocasiones sufren de insomnio, y 10% tiene insomnio crónico en algún momento. El …
Los riñones son la fuerza principal del sistema urinario y uno de los 5 sistemas excretores de los seres humanos: los cuales son los pulmones, hígado, piel, intestinos y los riñones. Funcionan como filtros altamente selectivos son responsables de limpiar la sangre de las impurezas del cuerpo. Si …
La sinusitis es una condición con base infecciosa o inflamatoria que afecta las cavidades existentes alrededor de la nariz. Éstos deben comunicarse con los conductos nasales sin impedimentos. Las cavidades están revestidas por una membrana mucosa que requiere ventilación para mantener la normalidad en la región. Esta inflamación, …
Muchas mujeres experimentan dolores menstruales mensuales extremadamente debilitantes. Aprende los síntomas, las causas y lo que puedes hacer para aliviar el dolor. Los calambres menstruales o dolores del período pueden ser muy debilitantes y a veces pueden causar considerable sufrimiento y malestar por varias horas e incluso días, …
