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Tips para elegir los muebles adecuados para mi hogar

Cuando acabamos de formar nuestro propio hogar queremos llenarlo de cualquier detalle, sin embargo, sin darnos cuenta nos vamos invadiendo de utensilios innecesarios, pero que ocupan espacio indispensable. Por ello, lo primero a considerar es el tamaño de nuestra casa, así como la extensión pensada para cada mueble. …

El rol de la alimentación durante el embarazo

El embarazo se presenta como oportunidad de mejorar la nutrición durante una etapa tan importante en la mujer y el cual debe estar acompañada por varios de los grupos de alimentos como los cereales y sus derivados, verduras de hojas verdes, legumbres, productos lácteos, frutas frescas, grasas, carnes …

Boxeo: el mejor entrenamiento

La práctica del boxeo genera una serie de beneficios que van más allá de estar en forma y liberar estrés. La práctica de este deporte hará que tenga un estilo de vida sano y saludable además, el trabajo físico genera un fortalecimiento mental. La fuerza mental irá en aumento a …

Alimentos para curar rápido el herpes labial

Según estadísticas que se manejan la gran mayoría de las personas antes de llegar a edad adulta han contraído alguna vez en su vida un herpes labial. El herpes labial pasa por cinco fases: hormigueo, ampolla, drenaje, formación de costra y curación. Se estima que la última fase …