Autor: Lalo

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La importancia de un buen jugo

En la actualidad, ya todos saben por su misma publicidad del «boca en boca» que el consumo de zumos naturales es una de las mejores alternativas para poder agregarle al cuerpo todo aquello que necesita ya sea mientras hacemos una dieta o bien un entrenamiento ya sea saliendo …

Lesiones derivadas del running

Los deportes de alto nivel tienden a generar una gran cantidad de lesiones en aquellos que los practican de forma intensiva, es así que el running no iba a ser una excepción y también puede llegar a producir lesiones si no se hace de forma correcta. Uno de …

Resfriado durante el embarazo

Evidentemente durante el embarazo lo que menos quieres es que te de un resfriado. Pero no únicamente por miedo a que le suceda algo a tu bebé si no que de por su durante estos meses las cosas se pueden volver realmente complicadas, tanto en le hecho de …

Los beneficios del vinagre de manzana

Se a comprobado en estos últimos años que el vinagre de manzana o vinagre de sidra de manzana es bastante bueno para ayudar a solucionar varios problemas en cuanto a la salud, pero ademas puede ayudar un poco a perder peso. Algunos fueron probados de forma científica, otros …

Consejos para tener uñas largas y bonitas

No son pocas las mujeres que hoy en día muestran manos con unas uñas cortas, dañadas y en general, muy mal cuidadas las cuales no dicen nada bueno sobre la persona. Sin embargo también hay mujeres que tienen uñas muy frágiles que se rompen y dañan con facilidad y …