Autor: Lalo

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Conoce los beneficios del tomate

Uno de los ingredientes presentes una gran cantidad de platillos en todo el mundo es el tomate, este vegetal rojo y con un sabor que da sazón a la comida tiene sus propiedades y beneficios que ayudan a conservar un buen estado de salud. Ideal para una ensalada …

Conoce las propiedades y beneficios del brócoli

El brócoli es hoy uno de los alimentos que trae más beneficios a nuestro organismo. A pesar de los grandes beneficios que podemos obtener de este vegetal, su inclusión en la alimentación es muy pobre y de ahí que se hace importante conocer cuáles son estas propiedades. ¿Qué …

Luce una cara radiante sin papada

La aparición de la papada o el doble mentón, es una condición que puede llegar a ser frustrante y afectar la autoestima de quien está viviendoeste problema. Hay una variedad de razones que influyen en el desarrollo de la papada, entre ellos están la flacidez, el sobrepeso, acumulación …

Salud en un desastre natural? Consejos

Actualmente una serie de desastres como terremotos e inundaciones han asolado partes del planeta. Muchas personas que no estaban preparadas para este tipo de problemas han caído en la desgracia. Sobre todo sabiendo que hay una serie de recomendaciones de salud a la hora de visualizar la posibilidad …

Solucionar los problemas de estrés con Pilates

La revolución sanitaria viene de la mano de actividades como el Pilates, partidarias de hacer ejercicio y relajar la mente antes de tomar medicamentes siempre que haya problemas de estrés. Todo esto se discutirá en unos meses en Brasil, donde se dará una conferencia relacionada con este deporte llamada South …